足湯で足の臭い対策ができるって本当?

足湯

タイトル通りなのですが、単純に足湯に入るだけで足の臭い対策が出来ます!足の臭いに悩んでいる人は、ぜひとも消臭するために試して欲しいと思います。

 

何で足湯に入ることによって足の臭い対策になるのかと言いますと、

  • 足を温めて血流を良くすることにより、老廃物が排出される
  • しっかりと皮膚表面を温めてふやかすことにより、角質などの余分なものがなくなる

 

という大きなメリットがあります。

 

ネットなどで色々と調べている方は、

ネットで見たときは、重曹とかお酢、とかの足湯に入るとよい!

って色々と書いてあったんだけど・・・本当に足湯に入るだけで効果があるの?
そんな単純に足を温めているだけで、足の臭いがなくなるなんてイマイチ信じられないんだけど・・・

 

なんて疑問を持たれる方もいるかもしれません。
確かにあなたの疑問のように、そうやったほうが効果的だ!というのは正しいと思います。

 

ですが、準備や後片付けなどが面倒くさくてたまにしかやらないぐらいなら、簡単にしょっちゅうやるほうが効果的です!
足を温めて悪いことは無いので、のんびり読書でもしながら一度試してみてください。


足湯の効果とは?どうやってやったらよいの?

足湯

そこまで言うならせっかくだしやってみるか!
と思ってここまで読んでくれた皆様、信じてくれてありがとうございます。

 

じゃあせっかくだし、足湯ってやったことないんだけどどうやるの?
って思う方もいるかもしれませんので、簡単にやり方について紹介しておきますね。

 

足湯のやり方は、非常に簡単です!
大きめのバケツにちょっと熱め(40℃〜43℃)のお湯を入れて、両足を突っ込んで温める。
以上!!

 

とめちゃくちゃ簡単です。
特に注意するようなこともないので、アナタが一番リラックスする場所で好きなことをやりながら、足を温めてくださいね。
温度も熱めと書いたのですが、特にこだわらなくてよいです。自分が好きな温度で快適に思えるぐらいのお湯で試してみてください。

 

時間もまあお湯が冷めるまでやってもらえば良いのですが、少なくとも15分程度はやった方が良いと思いますね。それぐらい足を温めると、皮膚表面がふやけて古い角質が落としやすくなりますからね。


足湯に入った後は?何をすればよいの?

足湯で足の臭い対策をしたい!と思っている方は、これだけはしっかりと覚えておいてください。
足湯をした後は、しっかりと足を洗う

 

この一手間をかけるかどうかで、足湯による足の臭い対策の効果は全然変わります!
せっかく足を温めて皮膚表面の角質を柔らかくして落としやすくしているので、しっかりと足を洗って、新陳代謝をさらに加速させてあげましょうね。

 

かかと、くるぶし、などの角質が固まってごわごわになっちゃている人は、角質を落とすようの軽石などを使用してもよいと思います。
ただ、あれば皮膚表面を傷つけていますし、やり過ぎちゃうほうが怖いと思っています。

 

しっかりとふやかした後にタオルやスポンジでしっかりとこするだけで十分ですので、気長に足の臭い対策をする!
という気持ちになって、のんびりやって見てくださいね。

 

また洗う時は、しっかりと爪の周り、指の股の間、という部分を洗うことも忘れないでくださいね。
足の臭いの元となる雑菌は、この狭い部分に集まっています。しっかりと洗うことによって雑菌を落とすことができますので、ぜひとも注意して洗ってくださいね。

足湯はやっぱり足の臭い対策に良いじゃん!

足湯による足の臭い対対策はいかがでしたか?
本当に驚くぐらい簡単だったので、拍子抜けした人もいたかと思います。

 

ですが、足の臭い対策として重要なのは、

  • 足表面をしっかりときれいに保つ
  • 足の血行を良くして、老廃物を排出する

 

という2点が肝だと理解してください。
なので、単純に温めてしっかりと洗う。という当たり前のことをするだけで効果が出ますので、まずは気軽に始めてみてくださいね。

2016年 最新足の臭い対策ランキング

広告
広告


男性足の臭いデオドラントランキング!

関連ページ

無料でできる、靴の匂い消し方は?冷凍庫で殺菌してみた
一度ついてしまった靴の臭い、どれだけ洗ってもなかなか取れないですよね。そんな悩みを持つあなたに、0円で簡単に靴のにおいを消せる方法を紹介します。
ブーツが臭い、と思ったら重曹スプレーで対策しましょう!
衣替えの時期、一年ぶりに履こうと思ったブーツを久々に出したら臭い。においがキツイ。という体験をされた方も多いんじゃないでしょうか?ブーツも洋服と同じように、久々に履く前にはしっかりと衣替えをして臭い対策をしましょうね。
10円玉1枚ででできる、足の臭い対策
家に買ってきたときの靴のにおい、気になりますよね。自分の足ながらに悲しくなるぐらい臭い、ってことがあると思います。そんな時に、10円玉1枚で消臭することができますので、方法を紹介しますね。
足の臭いは、靴下にもうつって臭くなる!対策方法は?
足が臭いそこのあなた、足が臭い方は靴下も臭い場合が多いです。そこで、靴下ににおいが移ってしまった場合の対策、消臭方法について紹介しますね。
足の臭いは食事で対策できる!!
足の臭いに悩んでいる方、何とか臭いを減らしたいですよね。そんな悩みを持っている方にぜひとも知っておいて欲しい情報があります。足の臭いは食べ物を変えることによって、体質改善が出来ます。普段の即生活を見直して、悩みを解消しましょう!
スッチーもやっている、足の臭い対策を紹介!
華やかな職業、といえば女性であれば真っ先にスチュワーデス(CA)!!を上げる方も多いんではないでしょうか?CAさんは狭い機内で長時間勤務しており、足の臭い対策も非常に考えられています。ここでは、接客のプロが実践している足の臭い対策を紹介します!
足の臭いを抑える靴下は、5本指の絹の靴下が良い!
足の臭いに悩んでいるのに、適当にユニクロとかGUで3足1000円の靴下を選んでいませんか?足の臭いは、靴下の選び方を変えるだけでも、しっかりと予防につなげることができます。まずは、今一度タンスの中の靴下を見ていただき、古いものはどんどん捨てて、新しい靴下を購入してくださいね。
足の臭い対策をするなら爪を切れ!
足が臭くなる原因として、雑菌が繁殖していることがあげられます。では、この雑菌、どこに繁殖しているかと言うと、指の股、爪の間、と狭くてごみごみしたところにいっぱい存在します。しっかりと爪を切って、きれいな足を保ちましょう!
水虫は、夏場の砂浜を歩いて治せる!
ひどい水虫に悩んでいる人で、夏場に海水浴にいったら症状が緩和された!んんて経験を持つ人はいませんか?実は、それは気のせいではなく本当に症状が緩和されています。夏場の熱々の砂には殺菌作用があるので、白癬菌をやっつけてくれてるんですね。簡単に効果を説明しますね1
水虫の靴下なんかは、個別に洗ったほうが良い?うつる?
水虫の旦那の靴下、これだけ個別に洗ったほうが良いのか?一緒に子供の靴下やシャツを洗うと何か菌が全身に移ってよくないのか?なんて洗濯の仕方について悩みますよね〜。ここでは、そんな疑問点についてお答えしますね!!