冬は足先が冷えて汗が臭くなる!

冬

冬の寒い時期、冷え症には本当に困りものですね。
これだけ周りが寒いと、どれだけ靴下など履いてシッカリと温めようと思っても、湯が自体が冷たいので足先が冷えるのはどうしようもありません。

 

冷え性で困っている、ってのは要は足先への血流が悪くなっているんですね。どうしても夏場と比べると代謝が減ってしまいますので、ある程度は仕方ないことだと思います。

 

そうは言っても、その血流の悪さが結果的に汗を臭くしている。その結果足が臭くなる
なんて聞いたら、ちょっとドキッとしませんか?

 

冬場で代謝が悪い。なんて言ってないで、しっかりと体を温めて、新陳代謝を活発にし、体の中からきれいになりましょうね!


冷え症には岩盤浴が効果的!

岩盤浴

冷え症に悩んでいる人は、とにかく体を温めて血流をよくしましょう!一時期、「体温を上げて健康になる!」なんて書籍がベストセラーになっていましたが、あれは間違いなく体に良いです。

 

自分も読んだのですが、本当に体が冷えている状態は百害あって一利なし!と言えるぐらいに良いことがないので、しっかりと体を温めるようにしましょうね。

 

では、体を温めるにはどうするのが良いのかと言いますと、私は岩盤浴をオススメします。
岩盤浴って本当に体の血流を良くするのに効果的なんですね。

 

しっかりと、体全身を温められる。
しかも、低温でじっくりと体の中心部から温めてくれるので、全身の血行を改善するのに非常に効果的です!

 

普段お仕事で忙しい方も多いとは思いますが、2週に1回ぐらいのペースで2時間程度しっかりと岩盤浴で体を温めると、冷え症が全然変わります。本当に今まで何をやっても手足が冷たくてどうしようもなかった・・・ってのが急激に変わりますので、時間を見つけて行ってみてください。

 

ちなみにですが、岩盤浴に入る際は、とにかく水分補給をたっぷりとしてくださいね。脱水症状予防、という観点ももちろんあります。ですが、血流を改善するには、しっかりと水分を取って温める。ってのが効率的なので、冬場で水分をあまりとらなくなっている方も、しっかり飲むようにしてくださいね。
温泉の女性


岩盤浴に通うことで、足の臭い対策になる!

冷え症が治ってくると、足の臭い対策としては非常に大きな効果を発揮してくれます。もちろん足の裏は冷え症だろうと冷え症が改善しようと、靴の中で汗をかいています。

 

ですが、その汗に老廃物がたまっているかどうかで、足の臭いは全然変わってきます。
もちろんすぐに無臭になる。ということはありませんが、すえたような酸っぱい嫌な臭いはかなりなくなります!

 

たかが冷え症を改善するだけでそんなに効果あるの?
と疑っている方も多いとは思いますが、体臭が本当に変わりますので、騙されたと思って、まずは1か月、岩盤浴に通ってみてくださいね。

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